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Yin yoga

Le Yin est une pratique douce, lente, introspective. Les séances sont établies en fonction des saisons, abordent une thématique ou une partie du corps spécifique. Le Yin est un excellent moyen de relâcher les muscles et de travailler sur la souplesse des tissus profonds (articulations, tendons, ligaments, squelette …).

Les séances sont destinées à toutes et tous.

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