Nos cours

hatha yoga

Hatha Yoga

Le Hatha yoga est une pratique plus statique qui favorise l'ancrage et l'alignement. Plutôt doux, mais profond, il privilégie les postures maintenues pour faciliter la respiration, l'équilibre, la concentration et la détente. C'est la pratique idéale pour prendre le temps de se stabiliser et d'approfondir les sensations dans chaque posture, à la recherche d'un équilibre entre mouvement et ancrage.

Le Hatha yoga est idéal pour découvrir ou redécouvrir les bases du yoga. Accessible à tous

Toutes nos actualités sur notre nouvelle page Facebook

Newsletter

Abonnez-vous à notre newsletter pour recevoir en avant-première toutes nos offres

    logo prana noir

    Cours et ateliers d’Ashtanga, Mysore, Vinyasa, Yin, Hatha, Nidra, Yin Flow, Pré et Post Natal & Pilates

    Studio

    Rue des Eaux-Bonnes 64121 Serres-Castet

    Horaires

    Du lundi au dimanche

    N’hésitez pas à consulter notre planning

    ©2021. Prana Studio - Tous droits réservés

    Top